筋トレ内容

 

筋トレ記録も書いていきます。

今日はダンベル上げ20×2回とダンベル上げ(肩)をやりました。
 
筋トレをすることは低レベルですが、僕には強い味方がいます。
それはサプリメント
今使っているサプリメントは以下の四種です。
 

 

HALEO MACH6(マッハ6) 1080タブレット

HALEO MACH6(マッハ6) 1080タブレット

 
 
 

 

 

HALEO ハレオ Tジャック バイテックスエキス

HALEO ハレオ Tジャック バイテックスエキス

 
 

 

 

Ignite(イグナイト) 180粒

Ignite(イグナイト) 180粒

 
 
 

 

 

 
 
 
ハレオ クレアボル ブラックOPS 540g グレープフルーツ味 0600254

 

こんだけですね。
簡易説明
 
イグナイト
脂肪燃焼
 
マッハ6
筋肉量増加
 
T JACK
テストステロン上昇
 
クレアボル
筋力量アップ
 
これを規定量飲んでいます。
この4本で3万くらいするのでトレーニングにも熱が入るってもんじゃないですか。 
効果はまだわからないですが、今ですでにかなり効いてる感じがするのが救いです。
 
目標はプチライザップ前のぽっこりお腹の解消が第1。
そして第2は腹筋に筋がはいるまで続けることですかね。

資料集めという名の遊び

今日は一日中友達とオタクショップめぐりに行ってきました。

 

買ったものは多々あれど、すべて書きたいラノベのイメージの補強のための出費です。

それならいくらでも出せそうな気がするのでちょっと怖い気もしますが。

 

今回で

ラノベ、漫画、フィギュア、同人誌

計3万円くらい使いました。

今までそんなに一回にまとめて2、3万も買ってきた人間ではないのですが、初就職後の給料の潤沢により、軍資金が結構あったで買いあさりました。

 

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今回買ったのは前列の10体のフィギュアですね。

高くて3000円だったので個人的にはすごくリーズナブルに感じてしまいます。

いつかは3万円くらいする前から欲しいプレミアフィギュアとかも並べたいですね。

 

 

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タペストリーも初めて買いました。

良いですねこれ。親に見られたら何と思われるか分かりませんが正直何時でも見れるところに飾りたいです。

ボーナスがたくさん入ったらフィギュアとタペストリーを大人買いするのもありかもしれないですね!

 

正直かなり創作意欲が出てきます。キャラのイメージがしやすいというか、「このキャラならこういう台詞言いそう」を自作キャラ風に変換したりして、イメージ補強に利用したりします。

自キャラのイメージが弱いからそうした方が楽になってしまうんですけどね。

いつかは自キャラがフィギュアになって並んでいるところを眺めたい人生だった……。

いつもはネットに転がっている画像をカラー印刷したりして代用しているのですが、やっぱり安物感は半端ないです。

ある程度商品ぽくないと燃えないのです。

 

ちなみにラインナップから分かるように銀髪金髪が好きです。次善でピンク髪かな。

黒髪はよっぽど可愛くないとビビッときませんね。藍色なら良いんですが。

 

今考えている作品の全作品がメインヒロイン銀髪、サブヒロイン金髪になっています。

これはそうしようと思ってではなく、プロットとキャラを考えていたら自然とそうなってしまった感じですね。

三人目ヒロインからはバラバラになるのでやっぱり1位銀髪2位金髪というのが僕の深層意識に刻まれているのでしょうか。

 

 

 

なろうから始めるか ノクターンノベルズから始めるか

僕が今、悩んでいるのは「モーニングスターブックス大賞」プロットを書いたはいいが、本文を書いたことがほとんどないことです。

結構な思い入れができたプロットなので良い作品に仕上げたいと思うのですが、自分自身の執筆能力に不安があります。

 

そこで一度他の作品をちょっとだけ書いて、慣れておきたい気分がでてきました。

これは「逃げ」の前口上の可能性はあるのですが、時間はまだ余裕があるので、肩慣らしのつもりで書いていくのもありかと思っています。

 

今書きたいもの

 

なろう

モーニングスターブックス大賞作品

締め切り9月

 

投稿

電撃文庫ファンタジア文庫投稿作品

締め切り2月or4月

 

 

NEW

ノクターンノベルズ作品

 

実は今書きたい練習作はノクターンノベルズに投稿したいと考えています。

ノクターンはなろう系列のR18用の小説投稿サイトです。

 

R18。

 

そうです。R18なんでエッチな小説を投稿する場所です。

実を言うと僕の処女作(まだこの一作しか作れていませんしエタりそうですが)がエロ小説です。

 

ラノベにはエッチな描写が入った方が受けるという思いから、それならいっそエロ小説書いて最高のエロかわヒロインを書いてやろうぜなんておもって書き始めました。

正直、かなり時間を食いましたが初めて投稿して計15000字以上書けました(超遅筆の僕にとっては快挙)。

ポイントも2000ほど入って、感想もいただけたので、多少はエロいのが書けたのかなと安心しました。

 

 

前回はエロのみの短編みたいになってしまったので詰まってしまいましたが、今回はファンタジーラノベとエロを混ぜたものを書いて、書きやすいようにしていきたいと思っています。

 

前回エタったのは許してください。やる気が戻れば書くかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6/2 高速音読 6/3創作活動

夜中から始めた高速音読。

読んでいる自己啓発本が面白くてついつい1時間くらい高速音読していました。

かなり精神的にアップになり、ラノベを書く意欲が異常に上がりました。

そのままいつの間にか朝。

6/3が土曜だからって徹夜しちゃいました。

 

そしてそのままプロット制作に入る土曜日の朝。

 

途中で読書などを挟みながら頭だけは高速回転。

 

お昼からは近くの道の駅で集中してプロット作りを開始しました。

 

コーヒーを二本ほど入れて丁度いい感じに頭を引き締めてから。

 

また、途中に参考のラノベを読みふけったりしたものの、モーニングスター大賞ようの作品の一巻分のプロットカード40枚は制作完了になりました。

まだ詰めないところも多々あれど、一定の成功を収めることができました。

 

これからの作り方としましては、

1 カードの40枚以外のアイデアを絞り出す

2 面白くなさそうなところを変更する

3 +-の表記を入れる。(save the catの法則内テクニック)

 

これの後執筆に入るわけです。

執筆練習をどこかでしたいものの、結局は作品を作らないといけないのがきついところ。どんな作品でも自分の子。練習作といって、終わらせたくありません。

難儀なものです。

 

 

小説家になろう モーニングスター大賞

6月9日にモーニングスター大賞の募集が始まりました。

モーニングスター大賞は第二回目のライトノベル大賞で、小説家になろうと連携しています。

モーニングスター大賞

今回はこれを目指して初の長編作品を作っていきたいと思います。

締め切りは9月1日。

約三か月期間は存在します。

ろくに作品を仕上げられていない素人には三か月で一冊分はハードルが高いですが、それくらいの縛りがないと書く姿勢になれないのも事実。

 

投稿の時間も必要なので二カ月で第一稿の一五〇〇〇〇文字は書ききりたいです。

 

6月7月で第一稿。8月に第二稿。でき次第投稿。というのが理想です。

 

そのための納期を計算してみます。

 

6/3~6/4 プロット詰め 40枚ボード埋め

6/3~6/9 プロット確認 修正 追加

~6/11 本文:2万字以上

~6/18 本文:5万字以上

~6/25 本文:8万字以上

~7/2   本文:11万字以上

~7/9   本文:14万字以上

~7/14 本文第一稿完成予定

 

予備日7/14~7月末

 

頑張って続ければこのような最良の結果がでるはずという図です。

 

これを記録しておいて、実際の進み具合を記録することで自分の発見にもなるから一石二鳥のけいかくである。

 

一番いいのは計画を遂行できることだけど……。

 

こういう実行力の記録もとってブログに書きとめ自分を再確認できるようなツールにしていきたいです。

 

 

 

 

高速音読6/1

6/1

寝る前の高速音読は調子がよく、30分以上の音読をこなすことができました。

心地よい疲労感でもしかしたら結構続けられるのではないかと思います。

問題としては、速く読んでしまうがために音読中によく噛んでしまうということです。高速音読中に噛んでしまうのは効率が悪いかもしれないので、調整していきたい内容でした。

効率で言うと.イメージしながら高速音読するのが最も効果的だと言われていますが、読んでいく途中に文字を追いかけるだけになってしまいイメージがおろそかなっている場合がありました。

せっかく音読をしているのだから効率よくやっていきたいと思います。

まだまだ練習不足ですね。

執筆計画

 僕が今、もっとも重視している参考書がこの

SAVE THE CATの法則 本当に売れる脚本術

SAVE THE CATの法則 本当に売れる脚本術

 

 です。

 

この参考書には、コンセプトの考え方からプロットの作り方や作り込み、盛り上がりの調整など僕みたいな初心者でも分かりやすい完成への道を教えてくれます。

今はまだプロットの部分までしか進んでいませんが、完成までの道のりはぼんやりと見えてきています。

 

本書の中でプロットとは15のセクションに分けられるという内容が紹介されます。僕はその通り、15セクションでプロットを作りました。

それでもまだ何を書けばいいのか詰まっていない骨子にしかなりません。

 

次の内容では、その15セクションで考えた内容を40枚のカードに変換してコルクボードに張り付けていきます。

そして100均で買ってきたコルクボードを横に4列にわけると一列10枚換算で張り付けていきます。

それで出来上がったのは物語の最初から最後までの空白がない一つの流れです。

コルクボードを見ると一巻分の流れが一望できる仕組みになっています。

 

小説家になろうさんの換算で言うと1話が4000~5000文字が多いという印象があるのですが、ちょうどこのカード1枚が3000~4000字扱いなのです。そこから考えて、

 

1枚を1話換算で4000字として、1日最低1枚を書く。ということにすることを考えました。

 

どこからどこまで書けばいいのか分からない、とかだとやる気が薄れる僕にとっては、ここからここまで書いてねと指定されたほうがちょうどいい目安、かつ制限となります。

 

休みには5枚以上書くと決めれば仕事日に6枚、休みに5枚、安く見積もって1週間に10枚、1か月でラノベ一巻分書ける計算になります(ババーン)

 

こういう計算はしている時が一番楽しいのですが、実際その通りできた試しがないのでなんとも言えないんですよね。

 

でも新入社員の僕が今が頑張りどきなので、しっかり習慣を作っていきたいです。