今日はウォーキング高速音読を1時間30分、ただのウォーキングを30分行いました かなりの濃度で高速音読を行ったので、今日いちにち頭の回転が速まっているような感覚を覚えました。 今までの高速音読はどちらかというと習慣つけようと前のめりで行っていた感…

高速音読を毎日の習慣にしようと決心したものの、最近は時間があるときに３０分一時間することになってしまいました。 隔日でも結構な効果があったものの、本当の効果を得るためには毎日欠かさずするのが効率的だと思っています。 間があくといつの間にかや…

ある程度習慣化された高速音読ですが、体感では大分影響が現れてきています。 僕はもともとしゃべりが得意ではなく、家族であっても自分から話しかけることは無かったのです。 ですが、高速音読をはじめて10日弱。それだけで、食事中に何らかの会話を続ける…

高速音読をする理由として頭の回転を上げるということがありますが、それに加え、コミュニケーション能力をあげ、会話が苦にならないという効果もあるというのも気になったというのもあります。 会社では、他の人と会話しないでおきたいなんていっておられず…

夜中から始めた高速音読。 読んでいる自己啓発本が面白くてついつい１時間くらい高速音読していました。 かなり精神的にアップになり、ラノベを書く意欲が異常に上がりました。 そのままいつの間にか朝。 6/3が土曜だからって徹夜しちゃいました。 そしてそ…

6/1 寝る前の高速音読は調子がよく、30分以上の音読をこなすことができました。 心地よい疲労感でもしかしたら結構続けられるのではないかと思います。 問題としては、速く読んでしまうがために音読中によく噛んでしまうということです。高速音読中に噛んで…